المحلية
كشف خطورة الإفراط في تناول الثوم
![كشف خطورة الإفراط في تناول الثوم 1 B86E42F7 7CF7 40C5 AEE9 79F0D6E45AE2](https://www.awla.news/wp-content/uploads/2021/02/B86E42F7-7CF7-40C5-AEE9-79F0D6E45AE2-569x470.jpeg)
حذر أحد مستخدمي موقع Sohuالصيني، من أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية.
ووفقا له، يشكل الثوم خطرا خاصا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون، حيث قد يسبب ضبابية الرؤية وعدم وضوحها.
وجاء في المقال المنشور على الموقع، “يحصل هذا نتيجة الإفراط بتناول الثوم مع الطعام خلال فترة طويلة. لذلك هناك مثل شائع بين الناس عن الثوم يقول “الثوم مفيد للصحة، ولكنه مضر للعيون”.
بالإضافة إلى هذا، زيادة كمية الثوم في النظام الغذائي، يمكن أن يسبب طنين الأذن وجفاف الفم والشعور بثقل الرأس وضعف الذاكرة وفقدانها.
ويشير الكاتب، إلى أن تناول الثوم باعتدال مفيد جدا للصحة. لأن الثوم يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم وله خصائص مضادة للالتهابات، وله خصائص مطهرة.