إنفوجراف.. قائمة الطعام المثالية لمواجهة كورونا

خوفاً من العدوى بفيروس كورونا المستجد، يسعى الناس لتقليل مرات ذهابهم للتسوق، لذا يشترون كميات كبيرة من الأطعمة التي تحظى بصلاحية أطول والمعالجة صناعياً، وهي ليست صحية في غالبية الأحيان.

ويحذِّر الخبراء من هذه الأطعمة لاحتوائها على نسب أعلى من السكر والملح والزيوت المضافة والطحين المكرر والمواد الغذائية الاصطناعية، وهي مسؤولة عن السمنة والعديد من الأمراض التي تزيد خطر الوفاة بفيروس كورونا.

ويستعرض الإنفوجراف التالي قائمة الطعام المثالية لمواجهة فيروس كورونا:

متابعة / الاولى نيوز